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ちえみブログ 日々の記録

ヨガ・こども・たべもの・身の回りの事など

住む場所

引っ越してきて1か月が過ぎたけど、ぜんぜん落ち着かない。

 

また横浜市にもどりたい!って気持ちも今はあやふや。

 

住む場所に何を求めているんだろう?って考えた時、子供たちの成長を想像したり、私がどうしたいのか思い描いたり・・・。

 

で、けっきょくわからなくなりました。

 

未来のことを考えて、快適さを求めているとキリがない。

 

私がどこに住むのかではなくて、私の魂が住んでいるこの肉体を快適にするのを優先にしたほうがよさそう。

魂さんよ、散らかった肉体ですいません。

 

 

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キューレンジャーショー

秦野のイオンにキューレンジャーがやってきました。

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キューレンジャー全員来たら多いので、

シシレッド、カジキイエロー、カメレオングリーン、オオカミブルー、サソリオレンジの5人のみ。

 

長女の戦隊ヒーロー熱がどんどん冷めてきて、盛り上がっていたのは次女のみ。

 

次女は最後の握手までしてきました。

 

電動自転車

秦野へ来て、とにかく不便。

車がないとやっていけない、って感じ。

コンビニも、スーパーも、薬局も、近くにない。

あと、飲食店もない。

 

車を持っていないので、どうしようか考え、

とりあえず電動アシスト自転車を購入。

うしろに子供イスがついている二人乗り!

 

これで片道30分かかるスーパーも10分でいける。

便利になりました。

 

ただ、天気を選ぶのが気になるけど。

 

電動自転車に乗って、まだ日が浅いせいかどうなのか、乗った後は体の調整が必要で、とりあえずヨガをしています。

腕とか肩回りとかほぐします。

自転車って日常で使わない筋肉とかバランス感覚を求められる乗り物なのだと知りました。

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次女4才の誕生日

次女が4歳になりました。

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お誕生日プレゼントはラキューという小さなブロック。

(本人のリクエスト)

 

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二人でさっそくラキューで遊んでいます。

(左、長女の手にしているのはラキューでつくったパイナップル)

 

 

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ケーキではなくどら焼きでお祝い。

(本人のリクエスト)

 

4歳、まだ小さいけど、大きくなったなー。

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落ち込ませておくれ

こちらに引っ越してきてから落ち込んでいます。

 

長女の幼稚園が始まり、毎日の送り迎え、帰りの園庭遊び、懇談会、保育参観などで少しずつ他のママたちとお話をしたり笑ったりできるようになりました。

 

でもやっぱり家に帰ってくると気持ちが下がってしまう。

 

自分の中で葛藤が止まらないんです。

 

「いつまでも落ち込んでいるんじゃない!しっかりしなさい!」

「そんなんじゃダメだ!」

「いつまでかかるの!」

って言っている自分と、

 

「休ませてほしい。気持ちも体も疲れているんだよ・・。」

って言っている自分。

 

前者の自分が強すぎて、後者の自分が負けてしまっている。

 

だから強制的に落ち込ませることで休みを自分に与えているのだと思う。

 

 

さっき、近くのコンビニ(行って帰って30分かかる・・)へ行き、お菓子を買ってきました。

で、家に帰って思いっきり食べてゴロンとしてみました。

子供たちは昼寝をしているので、ひとり羽を伸ばしてみたつもり。

 

結果・・・・ラクになった!

 

お菓子が必要とかそういう話ではなく、自分のために労力と時間と食べ物を与えているという満足感が得られたのでした。

 

意識的に自分を大切にするっていうのは、今の私には正直むずかしく感じるのだけど、日々実践あるのみです。

 

 

あと、気づいたのが、やはり体力は必要。

どうしようもなく落ち込んだ時、基礎体力がないと本当にしんどい。

ポジティブ精神を湧き起こして気持ちを高めても、私の場合うごけない。

(うごけるけど、体がものすごく拒絶反応する)

 

ヨガがいい。

ヨガをしよう。

落ち込みながら気持ちよくヨガをします。

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湧水だらけ

家の近所には湧き水がたくさん。

飲めるので、ペットボトルを持ってくみに来る人が大勢います。

私もマネしてくんでいます。

子供たちがおいしい!と喜んで飲んでいます。

私もおいしくいただいています。

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しらすパン

今日のお昼はしらすパン。

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パン生地にしらすと人参とチーズをちょこっとのせて焼きました。

 

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次女は具だけ先に食べてしまう・・・。

 

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