ちえみブログ 日々の記録

ヨガ・こども・たべもの・身の回りの事など

その他

Farmer's Marketに行ってきた

暑いけどがんばって青山まで行ってきました。 目的は「土と暮らす」の首藤さんに会うこと! とってもおいしい甘酒「糀日和」をきっかけに知り合いました。 愛媛県の農家さんで、自然栽培のお米をつくっています。 あと、大豆とたまねぎも。 首藤さん、気取ら…

家計簿をつけてみた

いままでやろうと思ってやらなかったのが家計簿。 過去に本を読んでみたり、パソコンで管理できるのをやったけど、ぜんぜんダメ。 なんだか面白くなくて。 だけど、どんな風にお金を使っているのかハッキリ数字で知りたくて、7月のあいだ毎日コツコツメモを…

うちの大豆

自然栽培の大豆をプランターに埋め その後すくすく育っています。 どれくらい大きくなるのだろうか。 朝にプランターの前に座り込んでジーッと眺めています。 なんだかよくわからないけど、気づくと10分くらいたっています。 かわいいなぁ。 癒されます。

ヨガビジネス講座

祐天寺のオハナスマイル(ヨガスタジオ)で 秋からヨガクラスを再開するために必要な話が聞きたくて 「ヨガインストラクターの為のヨガビジネス講座 基礎編」に参加しました。 「ビジネス」って言葉は、集客とかお金のイメージがあります。 ところが、講座の…

気持ちのこと(備忘録)

実家の母の家が近所にあるので、よく遊びに行っている。 きのうも行こうと思い、午前中に電話をかけたら「予定があるので遊びにこないでほしい」との事。 どんな予定かきいたら、久しぶりに会う昔の仕事仲間と3時に近所のお店でお茶だとか。 母は3時のお茶…

13の月の暦

私は2種類のカレンダーを使っています。 ひとつは普通のカレンダー。 もう一つは13の月のカレンダー。 きのう7/26は13の月のカレンダーでいうところの元日。 新しい年がスタートしました。 解放の年だとか。 「解放」を意識したとたん、日ごろ自分に制限を…

洗濯物のにおい

先日、衣類のにおいが気になったので、鍋で煮て煮沸消毒しました。 スッキリにおいが無くなりました。 今日は朝から雨。 なので洗濯の際、重曹とクエン酸を入れました。 (クエン酸は仕上げで使ったほうがいいのかな?) 基本的に毎日の洗濯はアルカリウォッ…

松の力

ぎゃー、写真が反対~。 前から気になっていた「松の力」を購入。 多目的洗剤なので、なんでも使えます。 そうじ、洗濯、食器洗い、頭も顔も体も洗えます。 使い心地も特に問題なし。 原材料は松油と水。 環境によさそう! これ1つでOK。 便利だな~、万…

きのうの選挙

きのうは午前中に一家で投票所へ。 この候補者、この比例代表とよく考えた上で決めました。 しかし、結果は思い通りにならず。 夜の8時からテレビの選挙速報にクギ付けでした。 こんなに選挙に興味を持てたのは、山本太郎さん・三宅洋平さんのおかげ。 YouT…

7/10の選挙

東京選挙区。 www.youtube.com 彼の出馬のおかげで、はじめて選挙に興味がもてました。 政策がわかりやすくて、現実になったらって想像すると ワクワクする。 選挙フェスでの演説は毎回クギ付けで見てしまいます。 知らない政治の話が盛りだくさん。 政治は…

パンをつくろう!2回目

今日はパン講座。 私がよく作るパンをお伝えしています。 今回で2回目。 おしゃべりしながら、手を動かしながら、楽しい時間です。 材料などはこちらですべて用意するので、手ぶらで参加できます。 (作り方と持ち帰り用の生地が付きます!おうちで焼いてね☆…

みなとみらい散歩

土曜日、電車でみなとみらいへ! 風があるのでわりと涼しかったかな。 シーバスに乗りました。 海の上は気持ちがいい~♪ みなとみらいは20代前半に仕事で通っていた場所で、 昔も今も大好きです。

お友達の家へ

大人5人、子供6人が集まりました。 みんなでそうめんを食べました。 広い家はいいなぁ。

大豆発芽

すごいなぁ~。こんなにニョキニョキでてきた! (子供たちびっくり&興味津々!) 隣と近すぎて窮屈そう。 はやく大きなプランターを用意しないと。 植物を自主的に育てたことがないので、 いまとても新鮮な気分。 土にマイナスイメージをもっていて、ほぼ…

自然栽培

木村秋則さん、いい笑顔です。 この本、プランターで自然栽培ができる方法が紹介されているとのことで読んでみたら・・・ 生き方のヒントが満載でした。 この本のタイトルはそういう意味だったのか。 農薬や肥料を使わない。 素晴らしいなぁ。 うちのベラン…

ハーモニックトラスト

自然栽培の野菜を食べてみたくて、とりあえず 「ハーモニックトラスト」のお試しをしてみることに。 どんなのが届くのかなぁ~。 郵送で申し込みをして、そこから1週間くらいかかるようなので ゆっくり待っていよう。 本当は自然栽培の農家さんから野菜を直…

大豆を育てる

自然栽培の大豆、土にうめると芽がでるときいていたのでやっと挑戦。 子供たちに「ベランダに畑をつくるよ~!」って言ったけど プランター、小さいかなぁ。 植物を育てたのは中学生の時の菊が最後だったような。 大豆をまいて、お水をあげて一段落。 無事に…

悪天候以外、毎朝公園にいます。 気持ちのいい季節です。 皮膚に感じる空気、鼻から入る空気、耳から聞こえる鳥の鳴き声。 体の緊張、頭の中のザワつきをリセットします。 草が伸びたな~。

朝の過ごし方

いまの家から公園が近いので、雨の日以外、朝おきたら公園にいきます。 5時ごろ起床。 5時15分公園。 5時40分家にもどってヨガ練習。 7時に子供たちを起こす。 だいたいこんな流れ。 公園に行く目的は、気持ちがいいから。 トコトコ歩いて行き、軽く体を動か…

家族で回転寿司のお店へ

GWといっても、とくに大きなイベントはなく、近場で遊んでいます。 公園とか、ショッピングセンターとか、緑のある場所でお弁当をもってランチとか。 親しみのある場所は安心感があって気がラク。 きのうのお昼はバスに乗って回転寿司へ! 娘たちのお気に…