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ちえみブログ 日々の記録

ヨガ・こども・たべもの・身の回りの事など

体がイタイ・・・

きのう、12キロある次女を抱っこしたら、背中に痛みが!

一撃でやられました・・・。

 

次女の抱っこが直接の原因ではないことは知っています。

近頃の食事内容だとか、体の使い方とか、心当たりはあります。

 

なので今日はヨガの練習はお休み。

満月だし、いっかー。

 

不便を感じるくらい体がいたくなることで、日ごろの元気な

状態のすばらしさを痛感します。

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