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ちえみブログ 日々の記録

ヨガ・こども・たべもの・身の回りの事など

悪天候以外、毎朝公園にいます。

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気持ちのいい季節です。

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皮膚に感じる空気、鼻から入る空気、耳から聞こえる鳥の鳴き声。
体の緊張、頭の中のザワつきをリセットします。
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草が伸びたな~。
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