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ちえみブログ 日々の記録

ヨガ・こども・たべもの・身の回りの事など

一家で風邪をひく

このところ、空気がグッと冷えてきたせいか、みんなで風邪をひいています。

風邪は体のデトックスと思っているので、風邪をひいたらあたたかくして、ゆっくりのんびりと。

子供の回復力は早いなー。

私はもうちょっとかかるなー。

 

風邪をひくたび、反省しています。

だいたい食事の質のことです。

加工品が多かった。。。

 

と、いうわけで気持ちを切り替えてさっそくおいしいものを作ろう。

経験しながら前進あるのみ。

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