読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ちえみブログ 日々の記録

ヨガ・こども・たべもの・身の回りの事など

ヨガスタジオへ

ヨガスタジオへ行ってきました。

 

雨の中40分かけて歩き、

75分間のクラスを受け、

再び40分かけて帰宅。

 

自主練習とは違い、やはりスタジオの空気感は特別。

初めての場所なので、新鮮な気持ちになりました。

 

汗をかいて、体をよく動かすことで

考えすぎの頭グルグル状態から解放されました。

 

しかし疲れた・・・。

 

広告を非表示にする